アーユルヴェーダスクール・サロン【アユス】

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アーユルヴェーダのトリートメントプログラム

 オイルトリートメントの後はスウェダナと呼ばれる発汗を行います。
身体を温め、汗をかくことで不要な老廃物を排出“デトックス“
それにより新陳代謝が活発になり、新しい細胞が生まれるのを助け、
その結果老化防止アンチエイジングに役立ちます!

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アーユルヴェーダはその目的にあわせた、古代より伝わるトリートメントプログラムが無数にあります。
すべては老化を遅らせ長寿を促す方法につながります。

日々のお身体のメンテナンスとして是非取り入れてみてください!!

 



 

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