アーユルヴェーダスクール・サロン【アユス】

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アーユルヴェーダトリートメント アビアンガムとは

アビアンガムとは・・

全身のオイルトリートメントのことです。

最初は優しく身体にオイルをなじませながら徐々に深くアプローチ

老廃物を排出しやすい状態に近づけ、筋肉の緊張を取り除く独特のトリートメントは

マルマポイントを利用しながらスロー+のつまりを取り除くようにイメージし、

関節周辺も動かして柔軟にします。

そして、最後に身体全体のバランスを整えます。

オイルトリートメント後はスウェダナと呼ばれる「発汗」を行います。

身体を温め、発汗により、不要な老廃物を排出「デトックス」

それによって新陳代謝が活発になり、老化防止「アンチエイジング」に役立ちます。

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